Seksuaalineuvonta

Yksilöille

Etätapaaminen 45 min

50 eur (sis. ALV)

Henkilökohtainen neuvonta videopuhelulla.

Pareille ja moniskunnille

Etätapaaminen 75 min

85 eur (sis. ALV)

Neuvontakäynti kumppanisi tai kumppaniesi kanssa videopuhelulla.

Mitä seksuaalineuvonta on?

Seksuaalineuvonta on seksuaaliterapiaa kevyempää keskusteluapua, kun jokin seksuaalisuuteen liittyvä asia mietityttää.

Seksuaalineuvonnan tavoite on tukea sinua ja antaa välineitä seksuaalisuutesi ymmärtämiseen ja toteuttamiseen.

Etävastaanotolla kohtaan sinut hyväksyvin silmin, tarjoan uusia näkökulmia ja etsimme yhdessä sopivia ratkaisuja. Saat olla oma itsesi ilman pelkoa tuomitsemisesta.

Tapaamiset ovat luottamuksellisia ja tarpeidesi mukaisia.

  • Seksuaalineuvontaan tullaan hyvin monenlaisten toiveiden ja haasteiden kanssa. Kysymyksesi voi liittyä itseesi tai ihmissuhteisiisi.

    Tässä yleisimpiä teemoja:

    Oma seksuaalisuus

    haluttomuus, suorituspaineet, mieltymykset, fetissit, nautinnon löytäminen, häpeä, uskomukset, itsetunto, kehonkuva, seksuaalinen ja sukupuoli-identiteetti, aikuisviihde, itsetyydytys, pakkomielteet, riippuvuudet, seksuaalinen väkivalta, toiminnalliset ongelmat (mm. kuivuus, erektio, orgasmi), vaihdevuodet, sairauden, toimintakyvyn, vamman tai lääkitysten vaikutukset

    Ihmissuhteet

    kumppanin tai seuran etsintä, tarpeiden ilmaisu, vuorovaikutus, halujen eriparisuus, pettäminen, sinkkuus, mustasukkaisuus, suhdemuodot, perhe-elämä, elämäntilanteiden muutokset

Ajanvaraus

Varaa aikasi sähköpostilla sara.salven@gmail.com

tai

Instagram-viestillä: @sarasalven

Viestissä voit halutessasi kirjoittaa lyhyesti taustastasi tai syistäsi varata neuvonta.

Aikoja on tarjolla arkisin ma–pe klo 9–17 välillä. Poikkeuksellisesti niitä voi saada myös klo 17–19 välillä tai viikonloppuisin.

  • Tapaamme Google Meet -videopuhelun välityksellä.

    Lähetän liittymislinkin ajankohdan sopimisen jälkeen.

    Videopuheluun voi osallistua internet-selaimella tai Meet-sovelluksen kautta. Tapaamiseen ei tarvitse Google-tiliä.

    Sama tapaamislinkki on käytössä myös seuraavilla kerroilla.

  • Esteen tai muutoksen sattuessa aika tulee peruuttaa vähintään vuorokausi eli 24 tuntia ennen sovittua aikaa.

    Myöhemmin peruutetuista ajoista veloitetaan puolet palvelun hinnasta.

  • Laskutusta varten tarvitsen asiakkaan etu- ja sukunimen, sähköpostiosoitteen sekä postiosoitetiedot.

    Lasku tulee käynnin jälkeen sähköpostiisi Invosy-laskutuspalvelulta.

    Muista tarvittaessa tarkistaa roskapostikansiosi.

    Laskutan yhden käynnin kerrallaan.

    Laskuilla on 14 päivän maksuaika.

  • Monia auttaa jo yksi tapaamiskerta, mutta haasteesi laadusta ja tarpeistasi riippuen useampi käynti voi olla hyödyksi.

    Neuvontasuhdetta on mahdollista jatkaa joko säännöllisesti tai epäsäännöllisesti.

    Auttamistyössä henkilökemioilla on suuri merkitys, minkä takia on tärkeää, että pääset ensimmäisellä tapaamisella tunnustelemaan yhteensopivuuttamme.

  • Jännitys, ujous ja häpeä ovat täysin sallittuja ja luonnollisia tunteita, kun keskustelemme intiimeistä aiheista.

    Seksuaalisuuteen liittyvät sanat ovat minulle kaikki tavallisia. Tapaamisen aikana ei tarvitse pelätä minun reaktioitani.

    Työskentelyämme sujuvoittaa suora puhe, mutta sen ei tarvitse tulla heti luonnostaan. Monesti tunnelma rentoutuu ja avoin viestintä helpottuu jo ensimmäisen kerran aikana.

    Voit käyttää juuri niitä ilmaisuja, jotka itsellesi tuntuvat luontevimmilta.

  • Seksuaalineuvontatapaamiset keskittyvät ohjaukseen, tiedon lisäämiseen ja asenteiden käsittelyyn.

    Seksuaalineuvonta ei vastaa lääketieteellistä tai psykiatrista arviota ja hoitoa. Seksuaalineuvonta ei ole ensisijainen paikka syvien ja käsittelemättömien psyykkisten traumojen hoitamiseen.

    Tarvittaessa voin ohjata sinua eteenpäin ja suositella käyntiä:

    Lääkäri (esim. gynekologi tai urologi): Jos lääketieteellinen arvio on tarpeen (mm. kiputilat, hormonaaliset ongelmat).

    Fysioterapeutti (erityisesti lantionpohjan fysioterapeutti): Jos ongelmasi liittyvät kehon jännitystiloihin, lantionpohjan toimintaan tai kipuun.

    Mielenterveyden ammattilaiset (esim. psykiatri, psykoterapeutti tai psykologi): Jos tarvitset apua käsittelemättömiin traumoihin, mielenterveyden haasteisiin tai psyykkisen tilan diagnosointiin:

    Jos sinulla on akuutti kriisi tai sinuun on kohdistettu esim. seksuaalista tai lähisuhdeväkivaltaa, ota yhteyttä päivystykseen, terveyskeskukseen tai muihin erikoistuneisiin tukipalveluihin (esim. Seri-tukikeskuksiin).

    Auttamistahoja kriisejä tai väkivaltaa kohdanneille:

    Seri-tukikeskukset: Apua seksuaaliväkivaltaa kohdanneille yli 16-vuotiaille; tukikeskuksia 25 paikkakunnalla

    MIELI ry: Kriisipuhelin vuorokauden ympäri (puh. 09 2525 0111)

    Rikosuhripäivystys (RIKU): Tukea rikosten uhreille, läheisille ja todistajille; maksuton chat- ja puhelinpalvelu

    Nollalinja: Vuorokauden ympäri auttava puhelin lähisuhdeväkivaltaa ja väkivaltaa kohdanneille naisille (puh. 080 005 005)

    Raiskauskriisikeskus Tukinainen: Tukea seksuaalirikoksia kohdanneille; neuvontaa ja kriisipäivystys ma–to klo 9–15 (puh. 0800 97899)

    Naisten Linja: Tukea tyttöjen ja naisten kohtaamaan väkivaltaan chatissa tai puhelimitse ma–pe klo 16–20 (puh. 0800 02400)

    Miessakit ry: Miesten kohtaamaan lähisuhde- ja perheväkivaltaan puhelinneuvontaa ja vertaistukea

    Nuorten Exit: Tarjoaa maksutonta tukea seksuaaliväkivallan ja häirinnän tilanteissa sekä 13–29-vuotiaille että heidän läheisilleen.

    Ensi- ja turvakotien liitto: Tukea lähisuhdeväkivaltaan ja perheille mm. chatissa ja paikallisten jäsenyhdistysten palveluin.

    DIDAR: Apua ja tukea kunniaväkivaltaan liittyen.

    Monika-Naiset liitto ry: Maahanmuuttajataustaisia naisia auttava puhelinpalvelu, chat, turvakoti ja kotoutumiskeskus.

  • Seksuaalineuvojana minua sitoo vaitiolovelvollisuus, eli keskustelumme ovat luottamuksellisia.

    Henkilötietosi tarvitaan vain laskutuspalvelua varten. Käsittelen henkilötietojasi Euroopan unionin yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) mukaisesti.

    En tee kirjauksia mihinkään julkisen tai yksityisen terveydenhuollon potilastietojärjestelmään, sillä seksuaalineuvojana en ole terveydenhuollon ammattilainen.

  • Neuvonnassa saat puhua avoimesti kehostasi, sukuelimistäsi, akteistasi, suhteistasi ja kokemuksistasi.

    Asiakkaan on kuitenkin osattava erottaa yhteisen työskentelyn kannalta olennainen tieto sekä seksuaalisesti häiritsevät yksityiskohdat tai minuun kohdistetut fantasiat toisistaan.

    Seksuaalineuvonnassa ei ole mitään fyysistä seksuaalista toimintaa, vaan keskitymme puhumiseen.

    Neuvojana minulla on oikeus tehdä työtäni turvallisesti.

    En vastaa seksuaalisesti häiritseviin tai epäasiallisiin yhteydenottoihin. Jos käytös on ahdistelevaa tai uhkaavaa, voin tarvittaessa tehdä rikosilmoituksen tai keskeyttää asiakassuhteen.

Minusta Saran kanssa oli todella mukava keskustella. Hän kuuntelee, ei tuputa yhtä näkemystä ja hänellä on hyviä neuvoja jaettavaksi nuoresta iästään huolimatta. Hän on perehtynyt aihealueeseen hyvin ja osaa todellakin tsempata asiakasta saaden asiakkaan tuntemaan olonsa rennoksi.
— Asiakas 2025
Todella lämmin ja ihmisläheinen palvelu ja kaiken kaikkiaan ihana henkilö.
— Asiakas 2025

Palautteita neuvonta-asiakkailtani

Saran kanssa oli jotenkin helppo ja luonteva keskustella. Itsekin yllätyin, miten sit uskalsin avata asian.
— Asiakas 2025
Oli helpottavaa, kun pystyi turvallisesti kertoa omat ajatukset ja pohdinnat ääneen.
— Asiakas 2025
Kanssasi oli helppo jutella, koin vapautta sanoa ääneen asioita jotka ennen toivat häpeän tunnetta. Keskustelun jälkeen helpottunut ja hyvä olo ja mieli.
— Asiakas 2025
Sain sellaista keskusteluapua, mitä halusinkin.
— Asiakas 2025

Olet avun arvoinen <3

Olet avun arvoinen <3